Na pewno są zdrowsze od innych 'pierdółek’. Lepiej czasem zjeść coś takiego niż ekstra kaloryczne ciasto i żałować tego tydzień 😉 Szybka przekąska, jeśli już na prawdę nie można wytrzymać bez odrobiny słodyczy. Rodzynki zamiast czekolady trochę otręby, płatki owsiane i tak naprawdę dusza zapragnie.
Składniki:
* garść płatków owsianych
* garść pestek dyni
* garść pestek słonecznika
* malutka garsteczka rodzynek
* 2-3 łyżki wiórków kokosowych
* 2 jajka lub 1 jajko i trochę mleka (tak aby wszystko się skleiło)
Wykonanie:
Wszystko razem mieszamy i formujemy placuszki, które układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w 170 stopniach 10 minut (aż się lekko zarumienią).
Proste szybkie i przyjemne 😉
Smacznego!
ja takie robiłam jeszcze z tluszcem, ale efekt byl taki, że tłuszcz się rozklejał i z ciatsem poukładanych na blasze robił się cały placek 🙂
Namów się, spływ jest fajny, ale jesli ma sie odpowiedni kajak. 🙂 Ja najpierw zostalam taki, którym nie potrafiliśmy sterować. I są jeszcze takie bardzo wywarotne, nawet kajakarze, którzy pływają z klubem po 30 lat nie potrafili się na nich utrzymać.
Tak patrzę na tą stronę i sobie myślę: „Ale Twój facet ma dobrze, jak gotujesz mu takie pyszności” ^^
Heya i am for the primary time here. I came across this board and I in finding It
truly useful & it helped me out a lot. I hope to give something again and
aid others such as you aided me.
Nie znam prostszego przepisu na ciastka. Szybkie, pyszne i zdrowe robiłam już kilka razy czasem dodając inne bakalie. Polecam wszystkim.